Ενημέρωση: Διατροφή και Ασκηση στην Παιδική Ηλικία

 

12688091_196431680712690_1010532445864837725_n

Ο Α.Ο. ΝΙΚΗ ΚΕΡΑΤΕΑΣ ευχαριστεί ιδιαίτερα την διατροφολόγο – διαιτολόγο κα Αντωνίου Μαρία για την ενημερωτική ομιλία της στα τμήματα Ρυθμικής Γυμναστικής του ομίλου.

Η κα Αντωνίου μίλησε στις νεαρές αθλήτριες και στους γονείς για τα οφέλη της σωστής διατροφής και πόσο σημαντικό είναι για τα παιδιά να διαπαιδαγωγηθούν στη σωστή διατροφή από μικρή ηλικία έτσι ώστε να υιοθετήσουν σωστές συνήθειες τις οποίες θα ακολουθούν σε όλη τους τη ζωή.

Η Διατροφή αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες υγείας του ανθρώπου και η παιδική ηλικία είναι αυτή στην οποία μπαίνουν τα θεμέλια για τη σωστή ανάπτυξη και την καλή υγεία. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως πραγματοποιήθηκαν από την διατροφολόγο σωματικές μετρήσεις των παιδιών (μέτρηση σωματικού βάρους, διαστάσεων, δείκτη μάζας σώματος, ποσοστό σωματικού λίπους) και μοιράστηκαν ενημερωτικές σημειώσεις.

Η ΝΙΚΗ ΚΕΡΑΤΕΑΣ θα συνεχίσει να υλοποιεί και στο μέλλον ανάλογες δράσεις και εκδηλώσεις ενημέρωσης.